반응형 전체 글52 그냥 버리던 껍질·가루들, 모아보니 살림이 훨씬 편해졌어요 그냥 버리던 껍질·가루들, 모아보니 살림이 훨씬 편해졌어요집에서 살림하다 보면 매일같이 나오는 게 있죠. 귤껍질, 커피 찌꺼기, 달걀껍질, 쌀뜨물 같은 것들요. 예전엔 아무 생각 없이 다 버렸는데, 한 번씩 써보니까 “이걸 왜 그냥 버렸지?” 싶더라고요.다만 한 가지는 확실히 말하고 싶어요. 이런 재료들이 ‘살균제’처럼 강력한 효과가 있는 건 아니고, 냄새 완화 / 기름때를 불리는 보조 / 가벼운 오염 제거 정도로 쓰면 만족도가 높아요. 저도 그 기준으로 써보니 실패가 훨씬 줄었습니다.먼저 공통 원칙 3가지 (이거 안 지키면 오히려 냄새납니다)씻어서 쓰기 — 껍질류는 흐르는 물에 한 번 헹궈서 이물감부터 줄이기완전 건조 — “덜 말린 상태”는 냄새/곰팡이의 지름길보조템으로만 — 심한 오염은 세제/전용 세.. 2026. 1. 8. 수세미, 아직 쓸만하다고요? 저도 그렇게 쓰다가 바꿨습니다 수세미, 언제 바꿔야 할까? “아직 쓸만한데…” 하다가 제일 많이 후회합니다솔직히 수세미는… “망가질 때까지 쓰는 것” 같잖아요. 저도 예전엔 그랬어요. 거품 잘 나면 그냥 쓰고, 조금 까슬해져도 “뭐 어때” 하면서요.근데 어느 날부터 설거지 끝나고 손에서 묘하게 비린 냄새가 남고, 컵이랑 물병 뚜껑 쪽이 찝찝하게 느껴지더라고요. 그때부터 수세미를 제대로 보기 시작했습니다.오늘은 “수세미 교체 시기”를 딱 정리해볼게요. 막 겁주려는 글 아니고, 실제로 해보니 생활이 편해졌던 기준들만 모았어요. 수세미를 오래 쓰면 왜 문제가 생길까?수세미는 구조 자체가 구멍이 많아서 물이 잘 머물러요. 그러다 보니 음식물 찌꺼기 + 물기 + 따뜻한 온도 조합이 되면 냄새가 나기 딱 좋은 환경이 만들어집니다.그리고 이게 .. 2026. 1. 7. 나무 도마·나무 숟가락, 이렇게 관리하니까 냄새가 확 줄었어요 나무 도마·나무 숟가락 관리법, 직접 써보니 이렇게 관리해야 오래 가더라나무 도마나 나무 숟가락은 플라스틱이나 스테인리스보다 손에 닿는 느낌이 좋아서 자꾸 손이 가는 주방용품이에요.저도 처음엔 그냥 다른 식기랑 똑같이 세제 묻혀서 씻고 말리면 되는 줄 알았습니다.그런데 쓰다 보니까 냄새가 남는다거나, 찌개 먹을 때 미묘하게 비누 향 같은 게 느껴질 때가 있더라고요.그때부터 “이게 관리 방법이 다른 건가?” 싶어서 직접 몇 가지 방법을 바꿔가며 써봤습니다. 나무 식기가 일반 설거지랑 다른 이유나무는 표면이 매끈해 보여도 미세한 틈이 많은 재질이에요.그래서 물이나 기름, 냄새가 쉽게 스며들고 세제도 헹굼이 충분하지 않으면 안쪽에 남을 가능성이 있습니다.이게 문제인 게, 다음에 뜨거운 국이나 찌개를 담으면 그.. 2026. 1. 6. 숙취 후 배달로 해장해봤더니, 이 메뉴는 확실히 달랐어요 해장용 배달음식, 직접 먹어보니 덜 힘들었던 데에는 이유가 있더라고요술 마신 다음 날이면 부엌에 서서 뭘 해 먹을 힘은 없고, 결국 배달 앱부터 켜게 됩니다.저도 처음엔 국물이면 다 해장인 줄 알았어요. 그런데 몇 번 반복해서 겪다 보니까 같은 국물인데도 먹고 나서 몸 반응이 완전히 다르더라고요.그래서 “기분 탓인가?” 싶어서 조금 찾아보고, 다시 먹어보고를 반복해봤습니다. 그러다 보니 왜 어떤 배달 음식은 덜 힘들었는지 이유가 조금 보이기 시작했어요. 숙취 상태에서 몸이 가장 힘들어하는 것부터술을 마신 다음 날 몸 상태를 간단히 정리하면 이렇습니다.알코올 분해 과정에서 수분과 전해질이 빠진 상태위 점막이 자극받아 예민해진 상태혈당이 떨어져서 기운이 없는 상태그래서 해장은 독을 빼는 개념이라기보다는 이 .. 2026. 1. 2. 해장에 좋은 음식, 직접 먹어보니 이게 가장 좋았어요 해장에 좋은 음식, 왜 이게 덜 힘들었는지 직접 겪어보며 정리해봤어요술 마신 다음 날이면 늘 비슷한 고민을 하게 돼요. “뭐 좀 먹으면 나아질까?”저도 한동안은 얼큰한 해장국이 정답이라고 믿었어요. 먹는 순간만 보면 확실히 시원하니까요.그런데 몇 번 반복해서 겪다 보니까 어떤 날은 잘 맞고, 어떤 날은 오히려 더 힘들더라고요.그래서 자연스럽게 이런 생각이 들었어요. 해장에도 ‘상태에 맞는 음식’이 있겠구나.오늘은 직접 먹어보면서 “이건 확실히 덜 힘들었다” 싶었던 음식들하고, 왜 그렇게 느껴졌는지 이유까지 같이 정리해볼게요. 해장이 힘든 이유, 생각보다 단순해요술 마신 다음 날 몸이 힘든 이유를 정리해보면 대부분 이 세 가지가 겹쳐요.몸에 수분이 많이 빠진 상태위가 자극받아서 예민해진 상태에너지가 떨어져.. 2026. 1. 1. 술 마시기 전 이거 하나 바꿨더니, 다음 날이 확 달라졌습니다 술자리 다음 날이면 항상 비슷했습니다. 머리는 무겁고, 속은 더부룩하고, 하루 종일 아무것도 하기 싫은 상태요.저는 그냥 제가 술에 약한 줄 알았습니다. 나이 들어서 그런가 보다, 체질이 그런가 보다 하고 넘겼죠.그런데 어느 순간부터 “같은 술을 마셨는데도 어떤 날은 덜 힘들고, 어떤 날은 유독 더 괴롭다”는 게 느껴지기 시작했습니다.그 차이를 하나씩 되짚어 보면서 자연스럽게 원인이 보이더라고요. 술의 문제가 아니라, 술 마시기 전 습관 문제였습니다힘들었던 날들을 떠올려 보면 공통점이 있었습니다.퇴근 후 바로 술부터 마신 날배고픈 상태로 급하게 시작한 날술자리 전에 물을 거의 안 마신 날반대로, 다음 날 상대적으로 괜찮았던 날은 술 자체보다 마시기 전 상태가 달랐습니다. 빈속에 술, 생각보다 영향이 큽니.. 2025. 12. 31. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음
