반응형 숙취해장2 숙취 후 배달로 해장해봤더니, 이 메뉴는 확실히 달랐어요 해장용 배달음식, 직접 먹어보니 덜 힘들었던 데에는 이유가 있더라고요술 마신 다음 날이면 부엌에 서서 뭘 해 먹을 힘은 없고, 결국 배달 앱부터 켜게 됩니다.저도 처음엔 국물이면 다 해장인 줄 알았어요. 그런데 몇 번 반복해서 겪다 보니까 같은 국물인데도 먹고 나서 몸 반응이 완전히 다르더라고요.그래서 “기분 탓인가?” 싶어서 조금 찾아보고, 다시 먹어보고를 반복해봤습니다. 그러다 보니 왜 어떤 배달 음식은 덜 힘들었는지 이유가 조금 보이기 시작했어요. 숙취 상태에서 몸이 가장 힘들어하는 것부터술을 마신 다음 날 몸 상태를 간단히 정리하면 이렇습니다.알코올 분해 과정에서 수분과 전해질이 빠진 상태위 점막이 자극받아 예민해진 상태혈당이 떨어져서 기운이 없는 상태그래서 해장은 독을 빼는 개념이라기보다는 이 .. 2026. 1. 2. 해장에 좋은 음식, 직접 먹어보니 이게 가장 좋았어요 해장에 좋은 음식, 왜 이게 덜 힘들었는지 직접 겪어보며 정리해봤어요술 마신 다음 날이면 늘 비슷한 고민을 하게 돼요. “뭐 좀 먹으면 나아질까?”저도 한동안은 얼큰한 해장국이 정답이라고 믿었어요. 먹는 순간만 보면 확실히 시원하니까요.그런데 몇 번 반복해서 겪다 보니까 어떤 날은 잘 맞고, 어떤 날은 오히려 더 힘들더라고요.그래서 자연스럽게 이런 생각이 들었어요. 해장에도 ‘상태에 맞는 음식’이 있겠구나.오늘은 직접 먹어보면서 “이건 확실히 덜 힘들었다” 싶었던 음식들하고, 왜 그렇게 느껴졌는지 이유까지 같이 정리해볼게요. 해장이 힘든 이유, 생각보다 단순해요술 마신 다음 날 몸이 힘든 이유를 정리해보면 대부분 이 세 가지가 겹쳐요.몸에 수분이 많이 빠진 상태위가 자극받아서 예민해진 상태에너지가 떨어져.. 2026. 1. 1. 이전 1 다음
