반응형 감기금지음식1 감기 걸렸을 때 이 음식 먹으면 절대 안 됩니다 (증상 더 악화됩니다) 감기 걸렸을 때 절대 먹으면 안 되는 음식 (증상 더 악화될 수 있습니다)감기에 걸리면 “잘 먹어야 빨리 낫는다”는 말, 많이 듣죠. 맞는 말이지만 아무 음식이나 먹는 건 오히려 독이 될 수 있어요.실제로 감기 증상을 더 심하게 만들거나 회복을 늦추는 음식들이 있습니다. 지금부터 감기 걸렸을 때 피해야 할 음식만 정리해드릴게요. 1. 술 – 감기 때는 절대 금물감기 걸렸을 때 술 한 잔 마시면 몸이 풀리는 느낌이 들 수 있지만, 사실은 면역력을 떨어뜨리고 회복을 늦춥니다.탈수 유발 → 콧물·기침 악화수면 질 저하 → 회복 지연약 복용 시 부작용 위험 증가특히 해열진통제나 감기약을 먹고 있다면 술은 반드시 피해야 합니다. 2. 튀김·기름진 음식 – 소화 부담 증가치킨, 피자, 햄버거 같은 기름진.. 2025. 12. 20. 이전 1 다음
